الرئيسية / صحة نفسية

صحة نفسية

الكفاءة الاجتماعية: تعريفها ومؤشراتها وبرامج تنميتها

أ.د. محمد سعيد أبو حلاوة| أستاذ الصحة النفسية ماهية الكفاءة الاجتماعية:  تتعدد تعريفات مفهوم “الكفاءةالاجتماعية Social competence”، إلا أن الكفاءة الاجتماعية بشكل عام دالة لمجموعة من المهارات الاجتماعية التي تمكن الشخص من إقامة علاقات اجتماعية إيجابية مع الآخرين والتصرف بطرائق بناءة في سياق التفاعلات الاجتماعية للجماعات التي يحيا في إطارها، …

أكمل القراءة »

علامات تخبرك أنك “انطفيت”

د. أسماء السيد | دكتوراه صحة نفسية زاد في الفترة الأخيرة تداول عبارة “انا انطفيت” تعبيرا عن الحزن الشديد، ورغم أن البعض يستخدمها بشكل ساخر فى حديثه على السوشيال ميديا، لدرجة تحويلها إلى “كوميكس” إلا أن العبارة تشير إلى مشكلة خطيرة وهى الانطفاء النفسى، فإن هناك عدة علامات تحذر من …

أكمل القراءة »

الكلمة الطنانة الجديدة التي تدمر علاقتك، وكيف تنشأ الخلافات في سياق العلاقات بين الشخصية الودية؟

تأليف: أبهيناف فيرما، 2018 –  جيناشري راجيندرا كومار 2021 ترجمة وتنسيق وإضافة: د. محمد السعيد أبو حلاوة | أستاذ الصحة النفسية المشارك، كلية التربية، جامعة دمنهور تتضح ملامح ما سماه جون جتمان   John Gottman(2007) “الغرق في المطبخ” كمسار لتخليق أعراض الانقباض النفسي مع ولوج أحد طرفي العلاقات بين الشخصيةأو كليهما …

أكمل القراءة »

احترس من الأكوافوبيا

د. أسماء السيد سامح | دكتوراه في علم النفس التربوي في نوع من الخوف المرضي يسمى برهاب الماء أو الأكوافوبيا، يتعرض المريض فيه للإصابة بالهلع أو الفزع الشديد بمجرد اقترابه من البحر أو النهر. ويوجد عدد من العوامل التي تلعب دوراً في الإصابة بهذا الاضطرابات مثلا: تعرضه للغرق أثناء مرحلة …

أكمل القراءة »

العلاج بالفكاهة

إعداد: د. محمد السعيد أبو حلاوة – أستاذ الصحة النفسية المشارك، كلية التربية –  جامعة دمنهور أولاً- مقدمة: العلاج النفسي القائم على الفكاهة وروح المرح والحسي الفكاهي ما المقصود بالعلاج الفكاهي أو القائم على الدعابة وروح المرح والحس الفكاهي؟What is humor therapy?يٌسْتخدمُ في العلاج بالدعابة والفكاهة وأحيانًا يطلق عليه “الدعابة …

أكمل القراءة »

الصحة الانفعالية.. تعريفها وملامحها

تجميع وإعداد: د. محمد السعيد أبو حلاوة أستاذ الصحة النفسية المشارك، كلية التربية –  جامعة دمنهور ما المقصود بالصحة الانفعالية؟What Is Emotional Health؟  أحد الأسئلة المركزية في أدبيات علوم الصحة النفسية تعددت بصورة شديدة الإجابات عنه تبعًا للإطار النظري الذي ينطلق منه في وصف وتفسير ماهية “الصحة النفسية” بصفة عامة، …

أكمل القراءة »

خُد الحياة نقلة ورا نقلة

د. أسماء السيد سامح | دكتوراه في علم النفس التربوي لوحة زيتية للرسام الروسي نيكولاي شريجين لما بنختار، فاحنا بنعمل ده بالمعطيات المتاحة لينا في الوقت الحالي، بتجاربنا وخبراتنا ومبلغ علمنا في اللحظة الراهنة، غير عالمين بالمستقبل ولا ضامنين استمرار الأوضاع اللي على أساسها كان القرار. وده يعني بالضرورة إن …

أكمل القراءة »

الجُرح الأخلاقي: ماهيته ومؤشراته وديناميات تشكيله و علاجه.

ترجمة وتنسيق وإضافة: د. محمد السعيد أبو حلاوة | أستاذ الصحة النفسية المساعد، كلية التربية، جامعة دمنهور أولاً- ما المقصود بالجُرْح الأخلاقي؟ ما لا يعرفه عديد من الناس أن تواجدهم في ظروف ضاغطة ومواقف صادمية وخبرات حياتية غير اعتيادية، قد يخفوقن في منع وقوع أحداث ووقائع تتناقض مع اعتقاداتهم وتوقعاتهم …

أكمل القراءة »

ما المقصود بعلم النفس الإيجابي؟ ولماذا هو مهم؟

تأليف: كورتني إي أكرمان، 2020 ترجمة وتنسيق وإضافة: د. محمد السعيد أبو حلاوة| أستاذ الصحة النفسية المشارك، كلية التربية، جامعة دمنهور إذا كنت سمعت مصطلح “علم النفس الإيجابي” في تردده على ألسنة غالبية المتخصصين في الدراسات النفسية، ربما تتسائل عن ماهيته وما الذي يمثله بالضبط؟ ومن أين جاء؟ وإلى أين …

أكمل القراءة »

الاغتراب ظاهرة مرضية.. الأسباب والنتائج

شرين خليل | المنصورة – مصر اللوحة للفنان الألماني: كارل فريدريش بوسر شعرت شعور الغرباء وبدأت البحث عن وطن ولكني لم أجد فأغلقت علي نفسي الأبواب فلا أحد يشعر بي ولا أحد يفهمني وأشعر دائما بالوحدة حتي في بعض الأحيان أفتقد نفسي وأشعر أنني بلا هوية وبلا هدف في هذه …

أكمل القراءة »